¿Conoces los beneficios del colágeno hidrolizado? Con el paso del tiempo, disminuye su presencia en forma natural, que es cuando nuestra piel comienza a mostrar flacidez, perder grosor y tensión, y además aparecen dolores en las articulaciones, entre otras señales.
Hay muchas variedades en el mercado, pero el colágeno hidrolizado (¿Nos sirve el colágeno? )es una de las más recomendadas debido a que se disuelve más rápido.
El colágeno hidrolizado te ayudará:
- Fortalecer tus articulaciones (ese dolor tan molesto casi siempre se asocia a la pérdida del colágeno)
- Reparar el daño solar en tu piel, además de hidratarla y tonificarla.
- Mejorar tu metabolismo y quemar más calorías en reposo.
Sus resultados – según indican estudios – comienzan a verse tras los primeros 3 meses de consumo. Y debe ir complementado con un entrenamiento constante y buena alimentación.