Etiqueta: zapatillas
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Ropa deportiva ¡a la lavadora!
Si invertimos en ropa técnica para correr, también debemos preocuparnos de lavarla correctamente. Sus delicadas fibras lo agradecerán y nos durarán mucho más.
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Un nuevo año
Algunos consejos y los más sinceros deseos de Ladyrun para todas nuestras seguidoras este 2015.
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Correr y peso ideal
Sabemos que lograr el peso ideal es una de las razones que, inicialmente, motiva a muchas de nosotras a continuar en este deporte. Con esta nota debuta una nueva sección en Ladyrun.cl
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Lanzamiento aplicación N+TC
Estuvimos en el lanzamiento de la nueva aplicación de fitness N+TC, diseñada por Nike exclusivamente para mujeres.
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Guía de regalos para una corredora
Se la hicimos fácil al amigo secreto, a la familia o a la pareja que, a última hora, busca un regalo para nosotras.
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Galería: Brooks Woman 8K
Más de 3 mil mujeres participaron de la última fecha del circuito de BrooksWoman8K. Fueron kilómetros bien exigentes, así que felicitamos a todas las participantes. ¡Sigan entrenando!
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#5 preguntas a la carrera: Lucila Vit
Sin pensar en lo que marcaba el reloj, pero disfrutando cada minuto. Así fue su experiencia en WeRunStgo.
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MDS2015: ¿Qué nos motiva?
Esta es nuestra columna semanal en la ruta de preparación para Maratón de Santiago 2015.
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Galería: We Run Santiago
We Run Santiago No fueron fáciles los 10 kilómetros de WeRunStgo, los casi 2.5 kilómetros de subida por el cerro San Cristóbal le agregaron dificultad al recorrido, pero el cansancio no se sintió animados por la música y la energía de los más de 10 mil corredores que una vez más desafiaron sus metas en esta carrera organizada por Nike.…
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#nutrirunner: el café
Una taza de café puede ayudarnos a despertar en la mañana ( o a media tarde) y hacernos sentir más activas. La verdad es que estimula y retrasa la fatiga, pero que eso se traduzca verdaderamente en una mejora de la performance deportiva aún no está comprobado.