por Soledad Hott
Cuando le cuentas a alguien que eres nadadora, lo primero que te preguntan es “¿Y cómo lo haces con el pelo?”, seguido de un “¿…con la piel y las uñas?”. La verdad es que si tomas las precauciones necesarias, la natación no tendría por qué pasarte la cuenta.
por Soledad Hott
¿Qué significa PB? En el vocabulario runner dice de tu Personal Best, o tu mejor tiempo en una carrera. Acá te contamos cómo conseguirlo en 6 simples pasos.
por Soledad Hott
Este fin de semana será el Iroman 70.3 Pucón 2019. Una de las carreras más multitudinarias de la disciplina en Chile. Las triatletas Consuelo Alcalde y Catalina Gerstle nos cuentan un poco más de la carrera y de su extenuarte preparación.
por Soledad Hott
¿Dime cómo te vistes para correr? La elección de nuestro atuendo runner no es casualidad: dice mucho de quiénes somos corriendo. El ojo analítico de Sole Hott recopiló las mejores tenidas. ¿Con cuál te sientes identificada?
por Soledad Hott
Lo bueno de correr es que siempre hay nuevos desafíos esperando ser conquistados. Nuestra columnista Sole Hott se inscribió en la tómbola de Maratón de Chicago 2019 y ¡quedó! Acá nos cuenta su experiencia esperando el mail y los nervios de sus segundos 42K.
por Soledad Hott
Aunque no es un artículo de diseño, el roller foam de nuestra columnista Sole Hott es el accesorio más importante de su living y va también en su maleta cada vez que viaja. Por qué ella, y tantos otros corredores, aman tanto a este cilindro mágico. Acá una oda con amor.
por Soledad Hott
Las Solarboost de adidas son ideales para aquellas que buscan menos peso, y más amortiguación. Además, un diseño bonito, porque a quién engañamos, nos gustan las zapatillas lindas.
por Soledad Hott
No tenía planeado correr mi primer maratón este año, siempre dije “42 a los 40”, pero por alguna razón, crucé la meta este 7 de octubre, diez años antes de lo previsto.
por Soledad Hott
Tanyx dispositivo médico portátil promete ayudar de forma rápida a aliviar el dolor ¿Cómo funciona? Como los TENS (electro estimulación nerviosa transcutánea) que solemos ver en las sesiones de kinesiólogo.
por Soledad Hott
Somos fanáticas de las barritas de cereal, y las nuevas Équilibre de La Fête se pasaron. Acá nuestra columnista Sole Hott nos cuenta de su nuevas favoritas.
por Soledad Hott
Termina el entrenamiento y es hora de elongar. Algunos siguen las instrucciones al pie de la letra y otros, simplemente, elongan como quieren. Es que la elongación es un tema personal ¿o no? Nuestra columnista Sole Hott revisó el panorama y expone los tipos más comunes
por Soledad Hott
Encontrar la zapatilla ideal requiere de kilómetros y mucho ensayo y error. Lo bueno es que nuestra columnista Sole Hott ya encontró sus favoritas las: Air Zoom Pegasus 36. Acá nos cuenta desde la experiencia qué le ha parecido este nuevo modelo de Nike.
por Soledad Hott
Después de horas en la piscina y en la pista de running, nuestra Sole Hott requiere de mucha hidratación. Todo el año, probamos la crema hidratante Eucerin Ph5 y acá te contamos porque es la perfecta alternativa para corredoras.
por Soledad Hott
Karin Yanine (@karin.yanine), conductora de radio y televisión hace más de 30 años, es una entusiasta corredora y también amante del yoga, la bicicleta y el deporte en general. Acá te contamos de su amor por el running.
por Soledad Hott
En Ladyrun nos encanta probar nuevas zapatillas. Hace un tiempo tuvimos la suerte de testear la verisón original de las Reebok Floatride y en esta ocasión le dimos una oportunidad a las nuevas Floatride Flexweave de Reebok.
por Soledad Hott
Nuestra columnista Sole Hott testeó las Challenger ATR 4 de Hoka One One, una zapatilla de trail running que sorprende tanto por su diseño como por su performance.
por Soledad Hott
Cuando uno comienza a correr no es raro escuchar “estás adicta al running”. No necesariamente, pero sí existen ciertos síntomas que indican runnorexia ¿pasas la prueba?
por Soledad Hott
Nos encanta Instagram, y ahí seguir a las corredoras que admiramos. Esta es la selección de Sole Hott, de sus runners favoritas en esta red social.
por Soledad Hott
Probamos la crema Rump de Lush, un producto que contiene cafeína, agua de rosa, gel de aloe vera, entre otros ingredientes naturales y aptos para veganos, diseñado especialmente para proteger el trasero de corredores y ciclistas.
por Soledad Hott
Ni mucha ropa, ni tan poca. Abrigarse para correr en invierno sin sobre exagerar es una habilidad que pocas poseen. Acá nuestra columnista Sole Hott nos da 6 claves que a ella le funcionan.
En esta última patita del año corremos en onda Nitro. Es que como sponsor oficial de Maratón de Viña, Puma nos envió dos de sus modelo Nitro: la versión para el corredor del día a día y la versión Elite, para darlo todo en los días de carrera o entrenamientos de velocidad.
En esta nueva edición de Con las Zapatillas Puestas hablamos con la atleta nacional y embajadora de PUMA, Evelyn Ortiz.
— Evelyn Ortiz
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