“Solo tienes un cuerpo, ¡cuídalo!”. Sobre esa premisa la entrenadora personal Anna Pérez (en Instagram @annita.smiles) ha construido una carrera que combina disciplinas como running, triatlón, surf y pilates SUP, con una alimentación consciente y su amor por los viajes. Desde Barcelona comparte con Ladyrun algunos de sus secretos deportivos.
Francisca Verdugo ( @fran.verdugop) es odontóloga, ahora viviendo en Barcelona donde estudia un magíster de investigación clínica en salud, nos cuenta qué la conquistó del running y cómo correr la hizo retomar su pasión por el deporte, por la disciplina de los entrenamientos y sobre todo la energía que contagia.
por Ladyrun
Augusta Alemparte (@vivirconsciente) es coach en cambio de hábitos, experta en alimentación consciente y además estudiosa de la nutrición deportiva saludable. Con varias maratones en el cuerpo nos cuenta de su entrenamiento y una vida más sana.
por Ladyrun
Conversamos con la atleta olímpica estadounidense Kim Conley durante su primera visita a Chile donde fue parte del evento NB Finals, organizado por New Balance.
por Ladyrun
Les presentamos a Amber Philp, corredora de trail running, y embajadora de adidas Terrex, llegó de Nueva Zelanda a los 16 años. Estudió bioquímica, y hoy cursa un doctorado en ciencias médicas, paralelamente recorre los senderos de Valdivia ( donde vive) y se prepara para correr 100K en su país natal en una carrera que forma parte del ‘Ultra Trail World Series’.
por Ladyrun
Esta kinesióloga y triatleta, además de embajadora de la tienda deportiva K-One, nos cuenta sobre cómo compatibilizar entrenamiento, trabajo y vida.
por Ladyrun
La periodista española Erica Sánchez comparte en su blog Corro y Soy Mujer los múltiples cambios que ha experimentado en estos seis años corriendo.
Deportista, blogger y autora del libro ‘10 semanas para sentirte 10’, Paula Butragueño –conocida como Pau Inspirafit- ha hecho del fitness su forma de vida; una filosofía que trasciende lo deportivo y con la que invita a sacar la mejor versión de cada persona.
por Daniela Paz
Gabriela Dallagnol es modelo y una entusiasta corredora. Además, una gran compañera que siempre motiva al grupo, lo sé porque me ha tocado correr con ella y es un agrado. Hoy se está preparando para correr su primer maratón en Buenos Aires y en este cuestionario nos cuenta su entrenamiento, alimentación y nos da sus mejores consejos para llegar a la meta.
por Ladyrun
Esta profesora de educación física y entrenadora personal, además de embajadora de adidas running, es una fanática del deporte desde muy pequeña. Hoy también disfruta de correr aunque fue un gusto adquirido. Acá Francisca Masanes cuenta cómo se encantó con el running y cómo es su entrenamiento diario.
La argentina Lucia Bagaloni llegó al running con la idea de bajar de peso, sin saber que cambiaría por completo su vida. Acá nos cuenta qué la conquistó.
por Ladyrun
La actriz Camila López, capitana del equipo de adidas Running, este año enfrentará importantes desafíos incluido su primer maratón. Aquí nos cuenta sus preferencias y cómo entrena para lograrlo.
Con 26 años, es una de las atletas más destacadas del escenario nacional en las distancias de 5.000 y 10.000 metros. Sus últimas medallas -¡de un largo listado!- fueron el 1° lugar en Entel Maratón de Santiago 2016 (10K) y la Corrida del Ejército (5K). Actualmente se prepara para los 21 K de la Adidas Maratón Internacional de Viña del Mar que se realizará el 2 de octubre.
por Soledad Hott
Marcia Espinoza tiene 58 años, muchas medallas y podios. Fueron sus hijos quienes la motivaron a correr. Aperrada, sociable y con buena disposición hoy el running es un estilo de vida para esta trail runner que no sigue rutinas, sino más bien sensaciones.
por Daniela Paz
Después de tener a su segundo hijo, Catalina Langlois tomó por primera vez las zapatillas. Hoy es una de las más destacadas corredoras amateur chilenas.
por Ladyrun
Claudia es una reconocida bloguera gastronómica y cocinera responsable del blog El Mundo de Dulcinea. Entre sus preparaciones dulces y su amor por la cocina, también guarda un importante espacio para otra de sus pasiones: correr. Con cinco maratones en el cuerpo acá nos cuenta por qué ama este deporte.
por Daniela Paz
Cecilia Valdés era una corredora aficionada que comenzó, hace unos meses, a entrenar para triatlón y sólo ha tenido increíbles resultados. En el nuevo cuestionario nos comenta sobre su meticuloso entrenamiento y las lindas experiencias que ha tenido con el deporte.
por Daniela Paz
Ignacia Benavente es una corredora amateur, pero muy disciplinada y matea. Su filosofía radica en correr feliz, agradecida y en sus tiempos se nota su preparación. En esta entrevista nos cuenta qué le gusta de correr en equipo, su rutina de entrenamiento y lo matea que es su alimentación.
Esta trailrunner aficionada, y embajadora de Adidas Outdoor, comenzó a entrenar ‘en serio’ hace solo dos años. Actualmente se está preparando para competir en la carrera de etapas TransRockies™ GU RUN3 en Denver, Colorado (EE.UU.) que en sus 3 días de duración incluye cerca de 95 kms y más de 3.000 m de desnivel.
por Soledad Hott
Comenzó a correr porque un amigo la invitó a su equipo, siempre vinculada al arte jamás pensó que esta disciplina se volvería parte de su estilo de vida. Daniela Jorquera Guzmán tiene 29 años, es publicista,hoy se declara una fanática del running y la natación, y se mueve en bicicleta por Santiago.
En esta última patita del año corremos en onda Nitro. Es que como sponsor oficial de Maratón de Viña, Puma nos envió dos de sus modelo Nitro: la versión para el corredor del día a día y la versión Elite, para darlo todo en los días de carrera o entrenamientos de velocidad.
En esta nueva edición de Con las Zapatillas Puestas hablamos con la atleta nacional y embajadora de PUMA, Evelyn Ortiz.
— Evelyn Ortiz
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