No es fácil chiquillas. El frío, la cama acogedora, el programa bueno que justo está empezando en la tele, te dice quédate y no salgas a correr. A veces uno le hace caso, pero la mayoría hay que recordar como un mantra algunas frases que te obligarán a superar la flojera y salir con frío a la calle. Estas son las que me repito en la cabeza cuando las temperaturas bajas me desmotivan:

1. Si corro puedo comer más en el almuerzo.

2. Si salgo, me quedan dos días de entrenamiento (mi meta es tres mínimo a la semana)

3. No puedo dejar plantada a mi amiga, me mata.

4. Si no entreno hoy, ninguna posibilidad que llegue a correr los 21k.

5. Realmente no hay sensación más rica que terminar una corrida, calorcito seguro.

6. Voy a quemar calorías que se convierten en un chocolate.

7. Por algo me compré guantes, un polerón y calzas. Haz cundir esa plata!

8. En el verano voy a estar súper agradecida y no tendré que hacer esas dietas que empiezan después de las fiestas patrias.

9. Igual me tengo que lavar el pelo.

10. Sólo es una hora de tu vida y en esa hora no harás nada mejor.