El Mago, Viñuela, Benja Vicuña y Cristiano Ronaldo están entre mis cuentas seguidas de Instagram. Por eso es mi red social favorita. Estás a un click de lo que se te ocurra, pero también de las cosas que te gustan o te motivan, como el deporte.

Y es que resulta inevitable buscar referentes y en el running necesito algo más que la chispeza de Gary Medel, por eso les dejo algunas cuentas chilenas e internacionales de mujeres que corren y que te dan ese incentivo extra diario, además de buenos tips.

Si tengo que recomendarles cuentas de runners mujeres en Instagram, debo empezar por mis dos favoritas a las cuales, además, entrevisté para Ladyrun.

@manuvilaseca
https://www.instagram.com/manuvilaseca/
Es trail runner, lo sé, pero qué mejor que correr con los mejores paisajes de fondo. Si eres amante de la naturaleza, le haces el guiño a la bicicleta también y te gusta descubrir nuevos lugares, la brasileña Manuela Vilaseca es tu must. Comparte no solo increíbles fotos corriendo en lugares impresionantes, sino que además su día a día y entrenamientos.

@macias1500
https://www.instagram.com/macias1500/
Isa Macías es de esas cuentas a las que llegas entre tanta foto. Es una española, mamá, olímpica y subcampeona de europa. Que además hace ironman o como ella dice ironmum. Es ideal para las runners mamás, porque muestra como compatibiliza el deporte con la maternidad. Además claro de sus entrenamientos de running, ciclismo y natación.

@efrat20c
https://www.instagram.com/efrat20c/?hl=es-la
Efrat Cohen es entrenadora, además de runner, es israelí y multisport. Sus fotos son realez incentivos y si alguna vez quieres inspiración para tus fotos corriendo, síguela. Y esta runner también reCorre el mundo en zapatillas.

@therunnersbeans
https://www.instagram.com/therunnerbeans/
Una que me recomendó Ladyrun hace poco y que me gustó de inmediato, viajera y siempre sonriente. Maratonista y muy activa en Instagram, que comparte su día a día con sus seguidores. Desde lo que toma desayuno, los kilómetros corridos, y más.

@dacorvalan
https://www.instagram.com/dacorvalan/
Otra de mis favoritas es una chilena que descubrí por Max Keith, trail runner y amante de los deportes. Se trata de la conozco en persona, pero me encanta el Instagram de Daniela Corvalán porque no solo hay trail running en su cuenta, sino que además sube fotos de recetas veganas que esta bióloga molecular prepara.

@martiskka
https://www.instagram.com/martiskka/?hl=es-la
Martina Valmassoi, la verás en la nieve, en la tierra y con el mar de fondo. Es una esquiadora italiana, pero que también ama el trail running, por lo que comprenderás las fotos que verás en esta cuenta.

 

@shalaneflanagan
https://www.instagram.com/shalaneflanagan/?utm_source=ig_embed

Y, por último, el must de los must y que tiene que ir en esta lista y cualquiera que exista. La ganadora del New York Marathon, ella es atómica y no necesita descripción. Solo síguela y #fin. Es inspiración, dedicación y persistencia a la vena.