Sparta y New Balance te invitan al Maratón de NY
por Ladyrun
¿Te gustaría ir al Maratón de NY? Sparta, New Balance junto a Road Runners te invitan a participar de un desafío virtual para ganar un viaje todo pagado. Acá te contamos cómo participar:
Francisca Masanes: “Nunca podría dejar de moverme”
por Ladyrun
Esta profesora de educación física y entrenadora personal, además de embajadora de adidas running, es una fanática del deporte desde muy pequeña. Hoy también disfruta de correr aunque fue un gusto adquirido. Acá Francisca Masanes cuenta cómo se encantó con el running y cómo es su entrenamiento diario.
¿Por qué son importantes los largos?
por Daniela Paz
Los entrenamientos ‘largos’ no son solo un capricho. Correr largas distancias regularmente prepara cuerpo y mente para las carreras que se vienen.
Sí se puede: todas a correr con frío
por Daniela Paz
A pesar de que estamos en plena época de frío, no dejamos de levantarnos a primera hora o ni de terminar el día con un trote. Sí, ya están aquí los días de correr con frío y de noche. En Ladyrun las invitamos a no decaer, con algunos consejos para nunca parar de correr.
Lo bueno de ser corredora sin ‘carrera’
por Daniela Paz
Prepararse para una carrera significa ser disciplinada, cumplir con el entrenamiento al pie de la letra y dejar bastantes cosas de lado para lograr un propósito. Pero que no tengamos una en carpeta no significa que dejemos de ser corredora. Estas son las cosas que disfrutamos cuando estamos en esas ‘vacaciones’ de correr.
Un desayuno para cada entrenamiento
por Daniela Paz
Comer bien, para entrenar bien. Por eso le preguntamos a una especialista qué tipo de desayuno necesitamos para distintas distancias.
¿Un tinder de running?
El furor por las app móviles suma varias vinculadas al running, y la última que probé fue esta que te reúne con personas para correr. ¡Acá les cuento mi experiencia en mi primera cita a ciegas del running!
Garmin presenta su nueva serie fēnix 5 en MDS
por Ladyrun
Los nuevos modelos de la serie multideporte de Garmin, fēnix 5, fueron presentados hoy en la Expo Maratón de MDS. Para nosotras: el fēnix 5S.
Terrex Agravic Speed, la nueva zapatilla de adidas Outdoor
por Ladyrun
Para esta temporada adidas Outdoor vuelve a sorprender con un modelo de zapatillas ultra liviano- solo 215 gramos de peso- las Terrex Agravic Speed.
Las 400 mejores carreras del mundo
El libro, como su título lo adelanta, reúne las 400 mejores carreras del mundo, realizadas por connotados corredores como Kilian Jornet (España), Mara Yamauchi (Reino Unido) y Ryan Sandes (Sudáfrica), en más de 100 países.
Las 5 claves de Jennifer González para MDS
por Ladyrun
La atleta Jennifer González, quien ha ganado varias veces los 10K y conseguido podio en los 21K, nos da sus mejores consejos pre MDS.
Video: ‘Hoy día empiezo’
por Ladyrun
La actriz Camila López es la encargada de protagonizar este video- realizado por la productora Otro Foco y Adidas- que muestra la realidad detrás de la motivación de una corredora novata. ¿Hoy día empiezo? ¡Todas comenzamos así!
MDS2017: 5 consejos de Lenka Lichnovsky
por Ladyrun
Lenka Lichnovsky, una de las directoras de FullRunners, es una experta en MDS. Ha participado en todas sus versiones y ha ganado en numerosas oportunidades. Acá sus 5 mejores consejos a menos de un mes de la carrera.
adidas UltraBoost X: solo para nosotras
por Ladyrun
Este nuevo modelo- las Adidas UltraBoost X- está diseñado especialmente para mejorar el desempeño de las corredoras ofreciendo una tecnología que permite ajuste, soporte y retorno de energía que se adapta al pie de cada mujer.
Camila López: «Correr es liberador»
por Ladyrun
La actriz Camila López, capitana del equipo de adidas Running, este año enfrentará importantes desafíos incluido su primer maratón. Aquí nos cuenta sus preferencias y cómo entrena para lograrlo.
Terrex Agravic Speed: en terreno
por Soledad Hott
Sole Hott se fue a correr por los cerros de Torres del Paine con el nuevo modelo de adidas Outdoor, las Terrex Agravic Speed. Esta es su reseña.
Del running al trailrunning
por Soledad Hott
De la calle al cerro. Nuestra columnista Sole Hott fue ‘conquistada’ por el cerro, aunque su primer amor fue el asfalto. Esta es su experiencia y consejos.
10 claves para enfrentar tu primer MDS
por Daniela Paz
Queda muy poco para una nueva versión del Maratón de Santiago, uno de los eventos más esperados para todos los corredores, además uno de los más emocionantes y lindos de vivir. En Ladyrun que cada año participamos, les queremos dar algunas claves para disfrutar su primer MDS.
La camiseta MDS2017
por Ladyrun
Una vez más se presentó la camiseta de MDS2017 y este año el modelo de adidas será de un verde agua que nos encanta. Ya comenzó la cuenta regresiva!
Floatride, las nuevas zapatillas de Reebok
por Daniela Paz
En Ladyrun nos encanta probar zapatillas, porque siempre estamos buscando alguna nueva que se adapte a nuestras necesidades. La marca Reebook lanzó Floatride Run, y acá les contamos qué nos pareció.
Nosgusta
Probamos: Puma Deviate Nitro 2 y Elite 2
En esta última patita del año corremos en onda Nitro. Es que como sponsor oficial de Maratón de Viña, Puma nos envió dos de sus modelo Nitro: la versión para el corredor del día a día y la versión Elite, para darlo todo en los días de carrera o entrenamientos de velocidad.
Con laszapatillas puestas
En esta nueva edición de Con las Zapatillas Puestas hablamos con la atleta nacional y embajadora de PUMA, Evelyn Ortiz.
— Evelyn Ortiz
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